Articles avec #soins tag

Publié le 11 Octobre 2013

Bonjour, avec l'hiver qui vient je vous fait part d'un article pour lutter sontre le rhume et la grippe !

A tester !

Bonne journée !

Rédigé par la châtaigne

Publié dans #Soins

Publié le 29 Décembre 2012

Bonjour, j'ai entendu à la TV la grippe arrive !

(je  parle  de celle accompagnée de courbatures et de fièvre....)

 

Voici quelques remèdes de plantes ...conseil de :livre

Thym, mélisse, sureau noir .

Boire 5 tasses par jour d'une infusion préparée avec 5 gr de chaque plante pour 750 ml d'eau.

 

Echinacée : P1100588 640x480Prendre en comprimés ou en gélules, ou bien 1/2 c de teinture avec de l'eau 2 fois par jour.

Ou encore boire 2 à 4 tasses par jour d'une décoction préparée avec 5 g de racine pour 750 ml d'eau.

Les Huiles essentielles :

Pour ma part je fais la prévention : dès le moindre symptôme et si mon entourage est malade.(pendant quelques jours uniquement)

1 goutte 3 fois par jour de HE de ravintsara, sur un support, pris au début cela est efficace, pour moi . Il y a d'autres huiles anti-virales et anti-bactériennes, tea tree, eucalyptus, laurier noble...

Attention : toutes ne s'utilisent  pas par voie interne, certaine uniquement en massage avec une huile. Je vous conseille d'acheter un livre et de vous y référencer. sac à dos 3 048Voici un des miens.


 Vous avez certainement plein d'autres astuces que prenez-vous ??? ça m'intéresse !

 

                                         bonne fin de semaine canards branche big

Rédigé par la châtaigne

Publié dans #Soins

Publié le 26 Décembre 2012

Bonjour, après les fêtes la digestion est parfois difficile......

 

Voici quelques plantes qui la facilitent :

 

Mélisse, fenouil,  anis, , camomille, réglisse, racine de guimauve, verveine odorante.P1100751 640x480.....et pour pouvoir boire une tisane amère( comme la camomille ) une feuille de stévia.P1100919 640x480

Préparer une infusion et boire jusqu' à  5 tasses dans la journée

 

Et si vous n'avez pas  ces plantes, prenez un citron

.

Boire chaque le matin le jus d'un citron fraîchement  pressé, pur ou dilué, j'avoue que j'y ajoute du miel, c'est quand même meilleur  et que je mets même de l'eau chaude. j'adore, mais plutôt le soir.......

 

        Bonnes fêtes à tous..........              chataigne

Rédigé par la châtaigne

Publié dans #Soins

Publié le 6 Septembre 2012

Bonjour, voici un article de "Agir pour la Planète", qui parle du soin naturel à nos mains....

 

 

Traitez vos mains naturellement

Écrit par Thomas   
Mercredi, 29 Août 2012 08:56

geste-main1Les mains sont pour chacun d’entre nous, nos principaux outils de travail. Elles sont sollicitées à de multiples reprises, augmentant le risque de subir des petits coups, d'avoir des bactéries apparentes ou encore de subir la perte de leur volume graisseux. Découvrez nos petites astuces simples pour bien traiter vos mains !

 

Maintenez une bonne hydratation des mains

Les conditions météorologiques jouent sur la détérioration de la texture de la peau. Bien se couvrir reste le meilleur barrage. Or, ce n’est pas toujours évident pour les mains qui sont sans cesse sollicitées ! Il faut donc les traiter avec soin, que ce soient par des massages ou crèmes naturelles.

- Il est très important d’avoir une bonne hygiène, sans tomber dans l’excessivité, en utilisant des savons à base de miel, lanoline ou autres vitamines, qui adoucissent la peau.

- Maintenez votre peau hydratée. Après les avoir nettoyées, hydratez vos mains avec des crèmes ou des fluides hydratants, en appliquant la solution de la pointe des doigts jusqu’aux avant-bras.

- Si vos mains sont extrêmement rugueuses, vous pouvez avoir recours à des masques pour les hydrater, les tonifier ou les nourrir.

Comment soigner une coupure ou écorchure ?

Vous saignez ?

- Commencez par nettoyer la plaie avec de l’eau savonneuse, puis rincez à l’eau claire. Désinfectez par la suite avec du vinaigre, qui convient très bien pour les petites coupures. Sachez que vous pouvez accroître son efficacité en faisant macérer des plantes stérilisantes comme de l’ail, de la lavande, du romarin avec le vinaigre.

geste-main4- Si le saignement persiste, passez de la pierre d’alun sur la plaie, elle est antiseptique et hémostatique. L’huile essentielle de ciste ladanifère peut être une bonne alternative, connue pour son efficacité à stopper net tous les petits saignements.

- Pour panser vos plaies, ne posez pas de pansements classiques qui ne favorisent pas une bonne désinfection, préférez un pansement en tissu que vous ferez tenir par un sparadrap. Vous pouvez recouvrir la blessure avec un peu de miel qui favorise la circulation sanguine.

- Etonnement, vous pouvez placer une feuille de chou qui protège bien les plaies et accélère leur guérison.

Des masques sains pour vos mains sèches !

Un masque de banane ! Pour traiter vos mains sèches, utilisez quelques ingrédients que vous avez à coup sûr chez vous ! Nous vous proposons d’utiliser une banane, du miel et de la farine de blé. Avec l’aide d’une fourchette, écrasez la banane mure, ajoutez une petite cuillère de miel et une autre de farine. Mélangez le tout jusqu’à ce que vous obteniez une pâte homogène que vous pourrez directement appliquer sur vos mains à l’aide d’une spatule ou de vos propres doigts. Attendez une vingtaine de minutes et retirez-le à l’eau tiède, avec délicatesse. Vos mains seront déjà mieux hydratées !

Vous êtes plutôt pêche ? Alors versez dans un mixeur un quart de pêche, un quart de yaourt nature ainsi qu’une cuillerée de miel. Le mélange final doit être doux, les ingrédients bien mélangés. Lavez vous les mains à l’eau tiède, séchez-les et appliquez le masque sur vos mains. Enfilez des gants en plastique puis attendez une vingtaine de minutes. Lavez-vous ensuite les mains à l’eau tiède, séchez-les puis appliquez de la crème pour les mains.

Utilisez des huiles essentielles pour traiter vos mains

Se soigner avec de l’huile d’amande douce. Trempez vos mains dans de l’huile d’amande douce que vous aurez versée dans un bol. Massez vos doigts en douceur dans le bol pendant une quinzaine de minutes. Puis lavez-les avec du savon naturel sans colorant. Répétez cette opération quotidiennement jusqu’à ce que vos mains soient guéries.

Pensez à l’huile d’olive ! Recouvrez vos mains d’huile d’olive pendant 30 minutes, massez jusqu’à ce que l’huile pénètre. Renouvelez deux fois par semaine. Vous pouvez rajouter à l’huile d’olive, deux cuillères à soupe de miel.

Il existe plein d’autres méthodes naturelles pour préserver vos mains. En connaissez-vous quelques unes ?

Sources : Lindisima, Soluciones Caseras, Suite 101, Terre Vivante, Comment fait-on ?, Belleza Facilisimo, Mundo Belleza, Super Mujer, Puleva Salud

 

Pour retrouvez les articles "Agir pour la Planète" c'est ici link

 

 

                                 A Bientôt.................

                                                                       Bonne journée...........

Rédigé par la châtaigne

Publié dans #Soins