Digestion ...

Publié le 26 Décembre 2012

Bonjour, après les fêtes la digestion est parfois difficile......

 

Voici quelques plantes qui la facilitent :

 

Mélisse, fenouil,  anis, , camomille, réglisse, racine de guimauve, verveine odorante.P1100751 640x480.....et pour pouvoir boire une tisane amère( comme la camomille ) une feuille de stévia.P1100919 640x480

Préparer une infusion et boire jusqu' à  5 tasses dans la journée

 

Et si vous n'avez pas  ces plantes, prenez un citron

.

Boire chaque le matin le jus d'un citron fraîchement  pressé, pur ou dilué, j'avoue que j'y ajoute du miel, c'est quand même meilleur  et que je mets même de l'eau chaude. j'adore, mais plutôt le soir.......

 

        Bonnes fêtes à tous..........              chataigne

Rédigé par la châtaigne

Publié dans #Soins

Commenter cet article
K
<br /> oui, oui, le citron guérit beaucoup de maux!<br /> <br /> <br /> merci pour tous ces renseignements et recettes<br /> <br /> <br /> bel après midi<br /> <br /> <br /> bisesssssssssss<br /> <br /> <br /> kty<br />
Répondre
G
<br /> ah oui mais le soir bien chaud avec le miel c'est parfait pour la digestion, moi je te parlais de l'effet détoxifiant et minceur du matin où là il doit être pressé dans de l'eau tiède et seul ;-)<br /> <br /> <br /> biz<br />
Répondre
L
<br /> <br /> Ok, merci bisous<br /> <br /> <br /> <br />
G
<br /> euh non avec le miel tu n'auras plus les effets bénéfiques, le citron doit être seul pour faire effet.<br /> <br /> <br /> Biz<br />
Répondre
L
<br /> <br /> mince, pourtant le soir il me fait beaucoup de bien, j'essaierais sans miel, bises<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> non vu que j'en ai mangé tous les jours en décembre, j'en suis dégoutée !!!<br /> <br /> <br />  lol<br /> <br /> <br /> biz<br />
Répondre
L
<br /> <br /> gourmande ! comme moi !bises<br /> <br /> <br /> <br />
G
<br /> oh non ne crains rien, tu chauffes un grand verre d'eau juste un peu (30s micro ondes pour moi) et tu mets 1/2 jus de citron dedans, tu le bois, puis attends 1/4 d'heure avant de prendre ton<br /> petit dej, c'est vraiment léger et ça n'agresse pas et ce n'est pas acide car mélangé à l'eau tiède. Et pour les effets bénéfiques, ça nettoie et detoxifie l'organisme et surtout c'est draînant<br /> et fait dégonfler et du coup mincir ;-)<br /> <br /> <br /> Je le fais en cure d'une semaine tous les 15jours soit une semaine oui une semaine non.<br /> <br /> <br /> Biz<br />
Répondre
L
<br /> <br /> et avec un peu de miel c'est meilleure?? merci, biz<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> merci mais comme on fait pas d'exces tout baigne lol<br /> <br /> <br /> biz<br /> <br /> <br /> sophie<br />
Répondre
L
<br /> <br /> pas d'excés de chocolat ???? bisous<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> Thé au citron et miel presque tous les matins. ça devrait être bon alors. C'est pour ça que je ne suis pas malade malgrés tous les chocolats que je mange que ce soit Noël, Paques ou sans<br /> occasions particulières. régime chocolat hihihi !<br />
Répondre
L
<br /> <br /> Ah bien bravo! tu as aussi un bon estomac ! bisous<br /> <br /> <br /> <br />
G
<br /> héh éh tous les matins je bois mon 1/2 citron dans de l'eau tiède et je bois souvent de la mélisse , j'en ai toujours des sacs entiers du jardin de ma mère et de ma belle-mère ;-)<br /> <br /> <br /> Biz<br />
Répondre
L
<br /> <br /> Ok, il faudrait que j'essaie le matin, mais j'ai peur de craindre, bisous<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> Je crois que j'essaierai le citron ! Mais pas chaud car je ne l'aime qu'en citronnade fraiche ! Bisous<br />
Répondre
L
<br /> <br /> Si tu peux prends le le matin,  en ce qui me concerne je ne peux pas, mais l'effet doit être meilleure certainnemet, bisous<br /> <br /> <br /> <br />
U
<br /> nous on a essayé le digestif au génépi....mummm pas mauvais et efficace, à petites doses bien sûr<br /> <br /> <br /> joyeuses fêtes<br />
Répondre
L
<br /> <br /> Oh coquine ! bisous<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> Et bien ce sera des citrons de mon citronnier. Il y en a encore et ils sont très bons. Jamais traités. Je parle gentiment à mon citronnier et ils me gâte !<br /> <br /> <br /> Bises Josy et bonne nuit<br />
Répondre
L
<br /> <br /> Oh tu as bien de la chance d'avoir un si gentil citronnier ! ménage le bien !bisous<br /> <br /> <br /> <br />
B
<br /> merci beaucoup<br /> <br /> <br /> à bientôt bisous<br />
Répondre
G
<br /> merci, j'ai bien vue que c'est pour moi !!! en plus j'ai les feuilles de Stévia, merci, bisous<br />
Répondre
L
<br /> <br /> Hi!hi!remets toi bien, bisous<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> Voilà de quoi digérer quand on a  abusé! MERCI des recettes.<br /> <br /> <br /> Nous on mange un plat malgache: le romazavo, sorte de ragout de boeuf avec des feuilles de plantes très digestes et du cresson, accompagné de riz.<br /> <br /> <br /> Bises<br />
Répondre
L
<br /> <br /> je ne connais pas bien entendu, mais dans les plats c'est vrai que certaines plantes aident à la digestion, bises<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> Voilà une belle idée<br /> <br /> <br /> en plus tu es gourmande hi hi<br /> <br /> <br /> bisous colorés<br />
Répondre