La teinture
Publié le 6 Février 2012
Je vous parle de la teinture de plante.........
Lorsqu'on a pas le temps de se faire de la tisane c'est pratique.......
Je me serts beaucoup de ce livre....(clic)
C'est une teinture avec de l'alcool, il faut bien suivre les dosages et les teintures à base d'alcool peuvent être contre-indiquées en cas de grossesse ou de gastrrite...
Attention : pas d'alcool industriel dénaturé ou à 90 °/° volume.
Quantités moyennes :
200g de plantes sèchée ou 300g de plantes fraîches pour 1 l d'alcool : vodka, alcool à 60°/° .
-Donc je pèse le tout je le mets dans un bocal, je secoue, et j'attends 10 jours à 14 jours.... à l'ombre et au frais......secouer tous les jours...
- Ensuite je le mets dans une bouteille en verre teinté, conservation 2 ans, au frais.
Posologie : 2;5 ml dilué dans de l'eau ou du jus de fruit, 2 ou 3 fois par jour, ou suivant les besoins, c'est ce que je fais.
Il donne une astuce pour faire évaporer l'alcool : diluer 5 ml de teinture dans un petit verre d'eau bouillante, l'alcool s'évapore en 5 mn.
Attention : pour plus d'efficacité il ne faut pas utiliser les plantes tous les jours de l'année , il faut toujours des pauses..... pas de cure à long terme...
J'ai fait aujourd'hui de la teinture de sauge, mais on peut en faire de plein d'autres plantes....
Il y a aussi les huilles essentielles mais j'aime bien utiliser les plantes de mon jardin...
J'en suis très contente pour tout ce qui concerne les troubles féminins mineurs.
Merci de votre visite.....